La Damiana, o Turnera Diffusa, è un piccolo arbusto che cresce nell’America centro-meridionale, conosciuta fin dall’antichità dai Maya, era molto utilizzata per le sue diverse proprietà toniche, depurative e afrodisiache, oltre che per il suo uso ricreativo. Ancora oggi viene impiegata nei riti d’amore voodoo.
Prima del proibizionismo, la ricetta originale (alcolica) della Coca-Cola, conteneva proprio la damiana.
Proprietà:
- La Damiana è stato dimostrato possedere qualità calmanti e antinfiammatorie, soprattutto sull’intestino, ed è in grado di alleviare i dolori e le ulcere dello stomaco, causate da farmaci o alcol.
- Dimostratasi efficace nel migliorare la disfunzione erettile in soggetti malati, ma nei soggetti sani non si riscontrano gli stessi benefici.
- Presenta interessanti proprietà anche di prevenzione delle cellule tumorali maligne del seno.
- Classificata come “erba adattogena” nella medicina alternativa, la Damiana può aiutare in caso di stress e affaticamento, stimolando l’attività cellulare e in particolare quella del fegato, innescando un’azione depurativa ed antinfiammatoria.
Uso:
Il consumo di tisana è sicuramente il miglior metodo per beneficiare della pianta di Damiana; si consiglia di mettere in infusione 3 cucchiai di Damiana essiccata in mezzo litro d’acqua. Può anche essere usata nella preparazione di amari liquorosi insieme ad altre erbe.
Molto popolare è anche il suo uso per inalazione per sostituire il tabacco.
Avvertenze ed effetti collaterali:
È bene evitare di inserire nell’organismo le componenti della Damiana se in corso un trattamento con medicinali e accertarsi che il proprio organismo tolleri questa sostanza.
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